眠り方がわからなかったあの日々
朝にまで薬が残っていることもしばしば。
でも、あの何時間経っても眠れない
っていうのがないのは楽ですよね。
今、メンタルケア心理士資格を取ろうと勉強中なのですが、
資格取って働くようになったら、
少しは眠れるようになるかな？
逆にストレスで目が冴えちゃったりして＾＾；
高校卒業後は日商簿記の資格を活かして、
事務の仕事に就いていましたが、
職場の人間関係に悩み、
その頃から不眠症になりました。
一睡もせず、仕事場に行ったことも数回ではありません。
眠り方がわからなくなっちゃって、
とうとう困り果てて、心療内科に相談しにいったの。
悩んでいる方、一度受診してみるのもおすすめですよ。
下半身デブです；；
どうして下半身って肉がつきやすいんでしょうね。
家でゴロゴロしてばっかりだったからかしら。
最近は下半身太りを解消するべく、
筋トレなぞをやったりしています。
だいぶ筋トレのコツもわかり、
家事をしながら、
テレビを見ながら、
頑張っています。
ホントは、エステとか行ってみたいな〜。
エステで至福のマッサージをしてもらいたい。
痩身エステ体験、してみたいな〜〜。
子供に便秘の時、お腹マッサージしてもらったりしますが、
気持ちいいですもん。
人にやってもらうのって、何にしても
気持ちいいですよね。
マッサージだったり、
頭触ってもらったり。
ちなみに料理も、他人が作ったのは、
なぜか美味しく感じますよね。
なんでなんでしょうね？
不思議です。
はげの神秘
旦那の頭をこっそり観察してみたら、
M字はげになりそうなおでこの生え際だった。
M字型脱毛症は、男性のはげの90%を占めるといいますが、
なぜみんなM字型にはげていくのか、
ちょっと生命の神秘を感じますね。
M字はげを治す方法はストレスを溜め込まないこと、
睡眠をたっぷりとることだそうです。
その上で育毛剤なんかを使えば、
相乗効果が狙えるかも？
最終的には自毛植毛なんかもあるしね。
最近は便利になったものです。
うちの旦那の場合、主人の父がはげていたので、
かなりの高確率ではげるんじゃないかな。
毛質が柔らかくて細く、もともと毛量が少ないしね。
昨日は珍しく早く（といっても12時半ごろ）
眠れました。
不眠症といっても、私の場合、
眠れる日もあるので、
まだいい方かな。
母が帰ってこない日
お母さんが３週連続で飲みにいって、
泊まって次の日に帰ってくるという、
不良娘のようなことをしています。
相手は食堂のおばちゃんだといっていますが、
どうなんでしょうね。
母は私が高校生の時に離婚しました。
私が結婚して、病気になったときから、
同居を始めました。
母はもう来年還暦です。
私が高校生になった時は、
何人も男をとっかえひっかえ。
別れた彼に復縁を求め、
うまく行かず自殺未遂をしたこともあります。
間違った復縁の方法ですね。
母は痩せている自分に優越感をもっています。
私なんか下半身太りがひどい、
おでぶちゃんな主婦です。
筋トレして痩せたい。
筋トレのコツってあるみたいですね。
調べてやってみようと思います。
母は誰と何をやっているのか。
聞きたいけど、口が堅いので、
話してくれそうもありません。
福祉関係の資格に興味有り
最近資格を取ることにはまっています。
今勉強中なのは、ホームヘルパー資格。
福祉の世界に興味があるのです。
高校が商業高校だったので、
日商簿記やその他色々な資格をもっていますが、
福祉に興味を持ち始めたのは、
大人になってからなんですよね。
もっと早く気づいていれば…。
福祉関係の学校に行ったのに。
メンタルケア心理士資格も欲しいので、
通信教育を検討中です。
福祉は人の心に関わる資格なので、
メンタルケア心理士資格も必要だと思っているのです。
いろんな資格を取って、
最強になって、人の役に立ちたい。
いずれは介護福祉士の資格も取りたい。
これは難関ですけどね。
がんばります！！
今日は、長男が部活の友達たちと、
映画を見に行きました。
お昼も食べてくるようなので、
私と次男と長女は、
長男の嫌いなパンを食べようと思っています♪
買い物に行かなきゃ〜〜
今日の晩御飯はチャーハンとスープ。
今日は買い物に行かなくてすむように、
昨日買いだめしてきたの。
でもパンやらマーガリンやら、
トイレの洗剤やらが切れてしまったので、
結局買い物に行かなきゃいけません、トホホ。
まあ、家から出ずにネットばっかりやっていたのでは、
また太っちゃいますよね。
モデル体型になるために、
少しでも、動かなくっちゃ！
それから、バストアップ方法を頑張っているのですが、
なかなか効果が出てきたかも？
って感じです。
激変はしませんが、少しづつ、
バストアップしているような気がします。
胸が大きくなる方法なんてないわ〜、
なんて疑ってた私が間違いでした。
今日の夕飯は質素ですが、
夕飯の後にバストアップ方法の本に書いてあった、
サプリを飲もうと思います。
プールまでに間に合いそうな感じですね。
美しさの素
私の友達にすっごいスタイルのいい子がいます。
モデル体型な彼女は、
実は恋人とサブ恋人の二股をかけています。
内緒だよって教えられたので、
内緒にしていますが、
ブログで書くんならいいよね？
でもね、二股かけても仕方ないかなってくらい、
本当に綺麗なの。
顔はもちろんなんだけど、
内面からにじみ出る美しさっていうの？
二股かけてるからって、
いわゆるやな女ってわけじゃなくて、
女の子にも優しい、すっごいいい子。
私のパニック障害のことも知っていて、
心配してよくお見舞いに来てくれる。
彼女が言うには、二股かけるのは、
スリルがやめられないからだそうです。
それが美しさの素なんだって。
すごい近視なんだけどけっして眼鏡はかけずに、
いつもコンタクトで勝負。
モデル体型を維持するための努力は、
私なんかからはきっと想像もつかないのでしょうね。
